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ヒールホールド

通院リハのPTはN田さんです。

上腕三頭筋内側頭が上腕筋の近くまで垂れ、
筋硬結になっていました。

尺骨の変形を治してから、
座位で、
N田さんは上腕三頭筋内側頭を掴んで外旋方向(右)に引っ張り、
私は健側で前腕を抱えながら腰を左旋回させて伸ばしました。

20170316 001 
×印の左上に引かれ、
回外時に尺骨が出てこなくなっていたみたいです。

尺骨が出てこない状態で回外を行うと、
尺骨の遠位端が、
回内方向に捩じれ、
背側、外側に反ってしまいます。

上腕三頭筋の停止の向きが整うと、
小指の力が劇的に強くなり、
上肢の位置覚、温度感覚、
手指の触覚、圧覚、温度感覚が改善しました。

薄筋の下の方を分けてもらうと、
第2趾のDIP、
第2趾DIP、PIPに感覚が入り、
下腿三頭筋の筋腱移行部の緊張が落ちました。

20170405_000_000.jpg
何度か行っている下腿の引き出し。

20170405_000_001.jpg
引っ張られて骨盤が後傾します。

骨盤が後傾していると踏ん張れない。

20170405_000_002.jpg
骨盤を前傾させ、
坐骨を足で押さえます。

寛骨を上方回旋させる角度です。

下腿を引き出します。

脛骨を外旋、
腓骨を内旋させてもらいました。

20170405_001_000.jpg
ヒールホールドの応用です。

本来のヒールホールドは膝に効かす技ですが、
足関節に効かせたいので、
脛骨と膝蓋骨を左手で固定し、
坐骨は足で固定します。

右足で固定しても構いません。

本来のヒールホールドは、
膝を固定し、
腰を左旋回させて効かしますが、
外返しさせたいので、
腰を右旋回させ、
肋骨で下腿の下部を固定し、
肩関節の内転と肘関節の屈曲で外返しさせます。

立方骨の甲側の感覚が入り、
80%まで治っていた内反が、
90%まで治りました。

次の目標はスキップ。
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トリーハ

Author:トリーハ
2014年1月
脳内出血発症
右片麻痺
3級2種

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